Welkom op mijn website

Van harte welkom op de website van ErnaCares4You. Op deze website kun je simpel de meeste informatie vinden om iets te weten te komen over welke diensten ik lever en kun je mij vast een beetje leren kennen. Uiteraard maak ik liever persoonlijk met je kennis door je te ontmoeten en je een ontspannen en warme beleving te bezorgen. 

Praktijk voor massage, coaching en meer

Mijn praktijk heb ik naast mijn reguliere baan. Om die reden ben ik telefonisch niet goed bereikbaar. Via WhatsApp gaat het contact het snelst. Ook kunt u via e-mail contact met mij op nemen voor vragen/afspraak.

Mijn praktijk bestaat sinds eind 2019. Velen hebben inmiddels de weg naar mijn praktijk gevonden. Mijn praktijkruimte is op de boven etage en daarom helaas niet toegankelijk voor mensen met mobiliteitsproblemen. U kunt bij mij ook cadeaubonnen kopen. Ik vind persoonlijk contact belangrijk en neem daarom graag rustig de tijd voor u. Ik bedien maar één cliënt (of stel of groep) per dagdeel. Daarmee onderscheid ik me en komen klanten via mond op mond reclame naar me toe. 

Het leven is stressvol en in mijn beleving drijven mensen steeds verder weg van hun kern en daardoor ontstaan stress en lijfelijke klachten. Door middel van mijn massages, coaching, workshops  en rituelen help ik je weer te ontspannen en dichter bij jezelf en in je lijf te komen of coach ik koppels naar verdieping in hun relatie.

Kom je als nieuwe klant dan neem ik de tijd voor een intakegesprek. Voor massages en coaching werk ik middels een eenmalige gratis intake. Je kunt bij mij terecht op een doordeweekse avond of op woensdag of vrijdag overdag, alleen op afspraak. Koppel coaching is evt in overleg ook mogelijk in het weekend.

Tijdens de reguliere massages lig je op de behandeltafel en houdt je je slip aan. De delen die niet gemasseerd worden, worden door een handdoek afgedekt om je warm te houden. Er speelt rustgevende muziek op de achtergrond. Door bij iedere klant een combinatie van technieken te gebruiken die telkens kan verschillen krijgt iedereen een 'unieke Erna massage'  die vanuit het hart gegeven wordt om tot een ontspannen ervaring te komen.

AANBOD: 

Ontspanningsmassages: Met mijn ervaren zachte handen en door middel van diverse technieken laat ik je helemaal weer in je lichaam zakken en volledig tot rust komen. U reserveert tijd bij mij, de tijd die u reserveert wordt er ook gemasseerd. De afspraak zal iets langer duren door een kort voorgesprek of, als u voor het eerst komt, door een intake om (medische) contra indicaties te bespreken. Na de behandeling kunt u nog even weer aarden en iets drinken voor u weer huiswaarts gaat.

Kriebel sessies; massage nog een stap te ver?  Of je wilt een iets anders proberen? Boek dan een kriebelsessie! Dan kan zowel gekleed als (deels) ongekleed, een slip blijft altijd aan. 

Tantramassage voor vrouwen: Tantra massages geef ik vanaf september 2025 alleen nog aan vrouwen. Deze massages zijn zacht en energetisch, brengen je lichamelijke energie in balans en er gaat een uitgebreide intake aan vooraf waarbij we je wensen en intenties bespreken, wat contact oefeningen doen, yoga en/of een meditatie. Je mag landen in de warme bedding van mijn energetische overdracht. De massage vindt plaats op een matras en zowel de ontvanger als de gever zijn (grotendeels) naakt ten behoeve van de gelijkwaardigheid en een goede overdracht van energie. Mogelijkheden zijn: de Kashmirische of Tibetaanse massage. Bij Tantra massages kunnen we werken aan trauma release.

Mini Tantra Verkenning Workshop voor koppels: Vinden jullie het lastig je bloot te geven in een groep? Liever met je partner persoonlijke aandacht voor jullie proces samen? In deze workshop coach ik stellen naar een andere manier van omgaan met elkaar, hoe je je communicatie naar elkaar verbetert en (weer) leert elkaars lijf te verkennen op Tantrische wijze, voorafgegaan door mooie contactoefeningen en meditatie. Aan deze koppel sessie gaat altijd een video call als intake vooraf om wensen en verwachtingen af te stemmen. De workshop duurt minimaal 2,5-3 uur

Relatie- of intimiteits-coaching: Loopt het niet zo lekker in je relatie (met jezelf)?
Door allerlei drukte in baan, gezin en zorg voor anderen kan het gebeuren dat je elkaar af en toe een beetje kwijt raakt. Ik sta jullie graag bij om jullie relatie te verbeteren en open het gesprek met elkaar aan te gaan om jullie weer bij elkaar te brengen. Ik werk laagdrempelig, maak gebruik van opstellingen en Tantrische oefeningen om jullie meer bewust te laten worden van processen in jullie relatie en intimiteit. 
Voor we een coaching traject afspreken hebben we eerst een vrijblijvende intake via een video call.

Voor vrouwen bied ik desgewenst ook intimiteits-coaching om zo weer in contact te komen met je lijf. 

COMING SOON!

Na de zomer van 2025 ga ik langzaamaan opstarten met kleinschalige groepjes 

- Cacao ceremonies (max 4 personen)

- Vrouwen cirkels (max 6 personen)

- Truffel ceremonies (1, 2 of max 4 personen)